1.47 “Tad pojedinac počinje da zaista spoznaje sebe.” U prethodnom tekstu, koji analizira prethodne sutre, razumeli smo da je sposobnost razvijanja duboke pažnje neophodna za razumevanje bilo čega. S obzirom da je joga duhovna disciplina, njen krajnji cilj je spoznavanje…
1.42 “U početku, zbog naših prošlih iskustava i ideja, naše razumevanje objekta je iskrivljeno. Sve što smo ikad čuli, pročitali ili osetili može da omete naše opažanje.” Skloni smo da postupamo šablonski. Lako zanemarujemo posebnost date situacije i reagujemo po…
Porođaj u bolnici – kako izgleda? Ovo pitanje je značajno za svaku trudnicu jer pomaže u psihološkoj pripremi. Razumem ako se bojiš, i ako možda ne želiš da čuješ lična iskustva drugih žena. Ovaj tekst je više faktografski i pružiće…
U poslednje vreme je bilo malo šetanja na putu ispitivanja joga sutri sa moje strane, priznajem. 😉Ali evo nas natrag. Ipak je joga, kao što učitelji vole da napominju, maraton a ne sprint. 1.36 “Kad počnemo da istražujemo šta je…
Hormoni u trudnoći i promene koje se na tom planu dešavaju od ključnog su značaja za održavanje trudnoće. Žene su dobro upoznate sa promenljivošću svojih hormona, jer svakoga mesece prolaze kroz to. Drugo stanje se ipak razlikuje i po hormonskoj…
Šta je uopšte put joge? Kao što je u nekom od prethodnih postova već bilo definisano, joga je sposobnost usmeravanja i održavanja pažnje na odabrani objekat. Iz tog razloga govorim o putu joge, jer se ova sposobnost razvija. Metode su…
Poslednjih decenija joga u trudnoći, poznata i kao prenatal joga, postala je vrlo popularna, prvenstveno na Zapadu. U želji da neguju sebe kao i svoju bebu mnoge žene su krenule na časove joge za trudnice, rezervišući tako vreme kada se…
Joga za trudnice postaje sve popularnija prethodnih godina. Njena popularnost raste paralelno sa shvatanjem žena da je dobra priprema u trudnoći značajna za dobro porođajno iskustvo. Vežbači uglavnom ističu da je želja za usklađivanjem uma i tela ono što ih…
Izbegavala sam da napišem ovaj tekst. Doživljavala sam ga kao prevelik zadatak, a pomalo mi se i žurilo na odmor. Ali misao je sazrela i delo je proisteklo iz nje. U narednim sutrama Patanđali govori o Bogu. Deo moje neradosti…
Ove slike su mi totalno veštičije. U vezi s tim bih podelila neke misli.Još od malena mama mi tepa sa “mala veštica”. Možda ti zvuči grubo, ali moji roditelji vole takve šaljive nadimke. Često su mene i brata nazivali, na…
