Joga za trudnice (prenatal joga), uvod
Joga za trudnice postaje sve popularnija prethodnih godina. Njena popularnost raste paralelno sa shvatanjem žena da je dobra priprema u…
O Bogu, Univerzumu i joga sutrama 1.25 – 1.28
Izbegavala sam da napišem ovaj tekst. Doživljavala sam ga kao prevelik zadatak, a pomalo mi se i žurilo na odmor.…
Veštičaste misli
Ove slike su mi totalno veštičije. U vezi s tim bih podelila neke misli.Još od malena mama mi tepa sa…
Još malo o stanju joge i sutre 1.16 – 1.19
Nastavljamo dalje putem spoznavanja sebe sa joga sutrama kao vodičima. Genijalnost joga sutri čeka da bude otkrivena, a to možemo…
Joga sutre 1.10 i 1.11 – duboki san i sećanje
“Duboki san je kada je um ophrvan težinom i nema nikakvih drugih aktivnosti.” (1.10) Desikačar komentariše da je san normalna…
Joga sutre 1.7, 1.8 i 1.9 – razumevanje, zabluda i mašta
U nekoj od prethodnih objava na društvenim mrežama navela sam 5 aktivnosti uma, pobrojane u Joga sutrama. Na prethodnim časovima…
Početak sistematične primene filozofije joge na časovima
Po ko zna koji put sanjala sam da vodim čas joge neuspešno. Uglavnom bih se probudila sa osećajem da sam…
Benefiti joge za jačanje i elastičnost tela
Na glasanju koje sam objavila na Instagramu mnogi ljudi su izrazili interesovanje za fizičke benefite joga položaja. Pored zdravstvenih benefita…
Meditacija i joga
Ranije sam spomenula da joga ima 8 grana. U objavama iz ponedeljka i srede (putem Fejsbuka i Inatagrama) govorila sam…